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In dieser Folge beantworte ich drei Fragen: In der ersten Frage geht es um eine 15-jährige Tochter, die den neuen Partner und den bevorstehenden Umzug nicht akzeptieren möchte. In der zweiten Frage möchte Alisa wissen, wie sie es vermeiden soll, ihrem Bonussohn Grenzen zu setzen. Und in der dritten Frage geht es um das übergriffige Verhalten einer 17-Jährigen gegenüber der Lebensgefährtin ihres Vaters.

Buchempfehlungen:
Jesper Juul: Grenzen, Nähe, Respekt – Auf dem Weg zur kompetenten Eltern-Kind-Beziehung
Jan-Uwe Rogge: Das neue Kinder brauchen Grenzen
Nicola Schmidt: Erziehen ohne Schimpfen – Alltagsstrategien für eine artgerechte Erziehung

Du hast eure ständig wiederkehrenden Konflikte...

Die Exfrau beeinflusst die Kinder, droht mit Sorgerechtsentzug und verbietet den Kindern den Umgang mit der neuen Lebensgefährtin. Wie geht man mit so einer Situation um? Eine junge Bonusmama bat mich um Rat.

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Wie erkennst du, welche Aufgaben zu dir gehören? Welche Aufgaben sind die der anderen? Warum ist es so wichtig, Aufgaben zu trennen?

Die meisten Probleme im Alltag entstehen, weil es keine klare Aufgabentrennung gibt und oft sogar das Verständnis dafür fehlt. In dieser Folge lernst du zu unterscheiden zwischen deinen Aufgaben und denen der anderen.

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„Du musst nicht von allen gemocht werden: Vom Mut sich nicht zu verbiegen“ lautet der Titel des Buches, dass mich gerade fesselt und zu diesem Beitrag inspirierte. Ich würde sagen, es ist ein absolutes Muss für jeden Patchworker. Und eine gute Lektüre für den Start in das neue Jahr.

In diesem Buch trifft junger Mann einen Philosophen, der ihm die Erkenntnisse von Alfred Adler, ein österreichischer Arzt und Psychotherapeut, vermittelt. Er erklärt dem jungen Mann, wie jeder von uns in der Lage ist, sein eigenes Leben zu bestimmen, und wie sich jeder von den Fesseln vergangener Erfahrungen, Zweifeln und Erwartungen...

Spätestens am 1. Advent lässt sich die Frage nicht mehr aufschieben: Wie feiern wir Weihnachten? Jede Familie hat ihre eigene Tradition, Wünsche und Erwartungen, die es zu verteidigen gilt.

Wie kann Weihnachten dennoch gelingen? Das bespreche ich mit der Patchwork-Expertin Katharina Grünewald.

Ressourcen zu dieser Folge: https://www.patchworkmama.de/weihnachten-patchworkfamilie/

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Dann lass...

In dieser Folge behandle ich die häufigsten Probleme, die sich in den verschiedenen Patchworkfamilien-Konstellationen ergeben können. Du erfährst, wie du Konflikte entschärfst und für ein gesundes Familienklima sorgst.

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Ist unsere Familie eine Patchworkfamilie? Bin ich eine Stiefmutter/ein Stiefvater, wenn die leibliche Mutter/der Vater noch leben? Diese Fragen höre ich oft von meinen Klienten.
Bist du nicht sicher in welcher Rolle du steckst und ob die Familienform, in der du lebst, eine Patchworkfamilie ist? Das erfährst du hier.

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Das Ende einer Liebesbeziehung verändert das Leben von Menschen wie kaum ein anderes Ereignis. Eine Trennung tut weh, mehr noch – sie kann dich mit voller Wucht in eine Krise stürzen. Ich habe mich mit der Frage beschäftigt: Was kann ich tun, um Hass, Schmerz und Depression zu mildern?

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Ich könnte auch fragen: die erste oder die zweite Familie? Eine Frage die sich viele Patchworker regelmäßig stellen und an der Beziehungen zerbrechen.
Wenn der Partner sehr viel Zeit mit der ersten Familie verbringt und weniger Zeit für die neue Paarbeziehung hat, ist das oft sehr verletzend für die neuen Partner. Das sind Verletzungen die dauerhaft zu echten Krisen führen.
Wer hat denn nun Vorrang? Die erste oder die zweite Familie? Diese Frage beantworte ich in dieser Podcast-Folge, die du auch als Blogartikel lesen oder als Video auf YouTube ansehen kannst.

Du hast eure ständig wiederkehrenden Konflikte satt und suchst...

Darüber spreche ich mit Daniela Rommelfangen im Interview. In ihrer Praxis begleitet sie Familien und Einzelpersonen auf Ihrem Weg zu mehr Klarheit und Achtsamkeit.

Daniela wuchs selbst in einer bunten Patchworkfamilie auf. Auch heute lebt sie Patchwork. Was macht Patchwork so kompliziert? Wie kann Patchwork im Alltag leichter gelingen? Und noch einen Schritt weiter: wie kann ich Patchwork nutzen, um mich selbst ein Stück weit zu heilen? Auf all diese Fragen steht mir Daniela Rede und Antwort.
Das Gespräch wurde im März dieses Jahres aufgezeichnet.

Die Ressourcen zu dieser Folge findest du unter https://www.patchworkmama.de/55/