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Die Wissenschaft ist erstaunt über die entzündungshemmende Wirkung des Fastens und wie positiv sich Fasten auf sämtliche moderne Zivilisationskrankheiten auswirkt. Dabei sind die psychischen Effekte des Fastens ebenso beeindruckend wie die körperlichen.

Mehr über das Fastenretreat erfährst du hier: https://yvalon.com/fastenretreat/

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Sonnige Grüße
Yvonne

Link zur Arte-Doku: https://www.youtube.com/watch?v=4tpBzkKbFVc

Ich habe es bereits in der letzten Podcast-Folge angekündigt: hier geht es nicht mehr nur um Patchworkfamilien. Smaragdgrün ist ein Podcast, der sich rund um die Heilung des Menschen beschäftigt. Was heilt Menschen? Was macht sie krank?

Ein Podcast der deine Seele streichelt, deinen Geist anregt und dein Körper in Bewegung versetzt.

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Sonnige...

Es ist da. Mein Buch „Patchworkfamilie: so kann’s gehen“. https://amzn.eu/d/cM5mgAc

Ein Ratgeber für Eltern, die in einer Patchworkfamilie leben und nicht genau wissen, wie ihre Rolle als Patchworkmutter/-vater aussieht. In dieser Podcast-Folge stelle ich es kurz vor und erzähle dir auch, warum es hier ein Jahr lang so still war.

Du hast eure ständig wiederkehrenden Konflikte satt und suchst einen Weg hin zu einer glücklichen Patchworkfamilie? Dieses Paket hat das Potenzial dein Leben zu verändern. patchworkfamilien-kongress.de/kongresspaket-2019/

Mehr über meine Arbeit erfährst du hier: www.yvalon.com

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Wie Human Design dir dabei hilft, mehr Leichtigkeit in deinen Alltag zu bringen und dein Kind und dich selbst besser zu verstehen. Mit Nicole Frantzen tausche ich mich in dieser Podcast-Folge darüber aus. Nicole ist leidenschaftlicher Human-Design-Coach.
Link zu Nicoles Webseite: www.nicolefrantzen.com
Zum Adventskalender: www.nicolefrantzen.com/advent

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In dieser Folge geht es um Interaktionsrollen, die wir in Konfliktdramen einnehmen und darum, wie diese zu unheilvollen Verstrickungen führen können. Diese Folge ist ein Ausschnitt aus meiner 3-teiligen Workshop-Reihe: Endlich Ruhe mit der Ex.

Noch bis zum 30. Oktober 2022 kannst du dir alle Aufzeichnungen kostenfrei anschauen. Melde dich einfach hier an: https://patchworkfamilien-kongress.de/workshop/

Zum 6-wöchigen Online-Kurs der am 31. Oktober startet gelangst du hier: https://patchworkfamilien-kongress.de/online-kurs-endlich-ruhe-mit-der-ex/

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In diesem Monat dreht sich in meiner Arbeit alles um das Thema Ex. Und wenn du jetzt denkst: bei mir dreht sich nicht erst in diesem Monat alles darum sondern schon viel zu lange – dann höre genau hin.

Anmeldung zur Workshop-Reihe "Patchworkfamilie: Endlich Ruhe mit der Ex": patchworkfamilien-kongress.de/workshop/

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Dann...

Die Belastung und der Stresspegel sind vor allem in Patchworkfamilien oft zu hoch. Müdigkeit, Erschöpfung und Abgeschlagenheit sind häufige Begleiter. Das ist die dunkle Seite in Patchworkfamilien. Die Seite, über die wenig im außen gesprochen wird.

Anmeldung zur Workshop-Reihe "Patchworkfamilie: Endlich Ruhe mit der Ex": https://patchworkfamilien-kongress.de/workshop/

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Wie verhältst du dich den Kindern deines neuen Partners gegenüber, wenn sie vor knapp zwei Jahren ihre Mutter verloren haben und eifersüchtig auf dich sind? Das ist bei Alena der Fall. Sie fragt: Wie kann ich ihnen die Angst, ihren Vater zu verlieren, nehmen und Vertrauen aufbauen?

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Anna (Name geändert) bat mich um Antworten. Sie ist zutiefst verletzt, wütend und enttäuscht. Anna hat viel für die gute Beziehung zu ihren Bonuskindern investiert und jetzt das: die Kinder reden schlecht über sie, behaupten, sie würde viel trinken, den ganzen Tag nur auf dem Sofa sitzen, das Geld für sich und ihre Tochter ausgeben usw.

Natürlich stammen diese Worte nicht von den Kindern selbst. Das sind die Worte der Kindsmutter. Anna fragt: wie bringt man in so eine Patchworkfamilie wieder Harmonie rein?

Du hast eure ständig wiederkehrenden Konflikte satt und suchst einen Weg hin zu einer glücklichen Patchworkfamilie? Dieses...

Mit Oliver Panzau, systemischer Familien- und Vätercoach, spreche ich in dieser Podcast-Folge über viele Themen. Er hat sich vor ein paar Wochen für Dreharbeiten auf den Weg zu mir gemacht. Den RBB-Beitrag kannst du übrigens auf meinem Instagram-Kanal sehen.

Oliver lebt in einer 7köpfigen Patchworkfamilie. Er kennt das Nest-, Residenz- und Wechselmodell und erzählt, warum er das Wechselmodell bevorzugt und was es braucht, um gut darin leben zu können.

In unserem Gespräch haben wir außerdem diskutiert:
• was es heißt ein Mann und Vater zu sein,
• warum sich Väter so wenig Unterstützung holen,
• warum fällt es Vätern häufig...